Κρατήστε την κατάλληλη άσκηση γιόγκας κυλίνδρων αφρού EPE δημοφιλή στη γυμναστική/υπαίθρια

Ο κύλινδρος αφρού EPE είναι ιδανικός για ένα ευρύ φάσμα των χρήσεων από τη γιόγκα σε Pilates ή ο ανακουφίζοντας μυς εντείνει παντού το σώμα.

Χρησιμοποιείται από τους φυσιοθεραπευτές, τους εκπαιδευτικούς Pilates και γιόγκας και τους επαγγελματίες ικανότητας για την αποκατάσταση. Αλλά είναι εξίσου καλό για τη χρήση στο σπίτι ή στη γυμναστική. Το μέγεθος 15cm X 90cm είναι εξαιρετικά σκληρό - φορώντας και ανθεκτικός για τη συχνή χρήση. Σας βοηθά για να εργαστεί στη βελτίωση της σταθερότητας, της ευελιξίας, της δύναμης πυρήνων και της ισορροπίας σας.

Για να χρησιμοποιείτε τον κύλινδρο, αρχίστε με να βρεθεί στην πλευρά σας με την κάθετο σωμάτων σας στον κύλινδρο ενισχυτική στον αγκώνα σας. Ρόλος από την κορυφή του ισχίου σας κάτω από την πλευρική πλευρά του μηρού σας προς το γόνατό σας. Καθώς κυλάτε, αναζήτηση των τομέων της έντασης, οι οποίοι μπορούν επίσης να αισθανθούν επίπονοι. Μπορείτε είτε να σταματήσετε σε εκείνες τις περιοχές για να βοηθάτε να απελευθερώσετε μερικές από την ένταση, είτε να ισχύσετε πολύ, σκουπίζοντας τα κτυπήματα πάνω-κάτω το μυ που στρέφεστε. Αν και ο κύλινδρος αφρού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε μυ, ανάλογα με όπου το soreness σας βρίσκεται, μην χρησιμοποιήστε ποτέ τον κύλινδρο για να ασκήσετε την πίεση στα κόκκαλα.

Κύλινδρος αφρού μασάζ EPE
 Ο κύλινδρος αφρού γίνεται από έναν αφρό χαμηλής πυκνότητας EPE με μια διπλή δομή πυρήνων.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα
*Made του υλικού χαμηλής πυκνότητας EPE
για τα ευγενή έως μέσα μασάζ πίεσης
*Dual δομή πυρήνων για την καλύτερη ανθεκτικότητα
*Water και πετρέλαιο ανθεκτικοί
*Comes με ένα έγγραφο επίδειξης τεχνικής κυλίνδρων αφρού

Προδιαγραφές
*Material: Αφρός EPE
*Colour: Μπλε
*Size: 90x15x15cm

Οι κύλινδροι αφρού EPE είναι φιλικοί προς το περιβάλλον, 100% μη τοξικό, λατέξ ελεύθερο και αδιαπέραστο στην υγρασία.  Οι κύλινδροι αφρού EPE είναι ιδανικοί για τη γιόγκα, pilates, το τέντωμα, το μόνο μασάζ, τις ασκήσεις ισορροπίας υποστήριξης σωμάτων και την κατάρτιση σταθερότητας. Οι κύλινδροι αφρού είναι ουσιαστικά φυσικά εργαλεία θεραπείας για τη proprioceptive επεξεργασία, την επανεκπαίδευση μυών και την ευελιξία.