Φωτεινός μπλε κύλινδρος Pilates 36 αφρού χρώματος EPE» κύλινδρος γιόγκας για Bodybuilding

Φωτεινός μπλε κύλινδρος Pilates 36 αφρού χρώματος EPE» κύλινδρος γιόγκας για Bodybuilding

Η χρησιμοποίηση ενός κυλίνδρου αφρού είναι ουσιαστικά ένας πιό προσιτός τρόπος να δοθεί ένα βαθύ μασάζ ιστού. Με την επιβράδυνση κυλώντας τις διάφορες περιοχές του σώματός σας, θα βοηθήσετε να χωρίσετε τις προσκολλήσεις και να σημαδεψετε τον ιστό και να επιταχύνετε τη διαδικασία θεραπείας και ανάκαμψης μετά από το workout σας.

Χρήση αυτό για να χαλαρώσει επάνω τους κοινούς τομείς της συμπίεσης όπως ο εξωτερικός μηρός σας, quadriceps, ή η ανώτερη πλάτη.

Ένας κύλινδρος αφρού μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί για να ραγίσει ακίνδυνα την πλάτη σας, ή rehab τα πόδια σας.

Τι να ψάξει
Ακριβώς όπως τους ανθρώπους, κάθε κύλινδρος αφρού είναι διαφορετικός. Οι κύλινδροι αφρού διαφέρουν στη μορφή, το υλικό, το μέγεθος, την πυκνότητα και το ύφος για να προσαρμόσουν τις ποικίλες ανάγκες. Γίαυτό πρίν επιλέγει αυτό το αθλητικό εργαλείο, εξετάστε διάφορα χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Παραδείγματος χάριν, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το σταθερό αφρό για να είναι επίπονο, ενώ μερικοί άνθρωποι προτιμούν μια εντονότερη αφή. Οι κύλινδροι ποικίλλουν επίσης στη μορφή και το μέγεθος, επειδή ενώ ένας στρογγυλός κύλινδρος να είναι μεγάλος στην αντιμετώπιση των μεγαλύτερων περιοχών, να μην είναι σε θέση να φθάσει στους βαθύτερους ιστούς ή σε ορισμένες γωνίες. Εκτός από τη σταθερότητα, πρέπει να κοιτάξετε έξω για την ποιότητα, το κόστος, και το σκοπό για να βρείτε τον καλύτερο κύλινδρο αφρού. Σας προσφέρουμε μια σειρά επιλογών με τη μακροπρόθεσμη διάρκεια να βοηθήσουμε να αποτρέψουμε τον τραυματισμό για τα επόμενα χρόνια.